Cómo reducir rápidamente su IMC
Para deshacerte rápidamente de los bultos de tu espalda y poner en orden tu zona abdominal, te sugiero tres sencillos pasos: Cuida tu alimentación. Incrementa tu actividad física practicando deportes para adelgazar. Cómo ganar peso si tienes un IMC más bajo. Tienes bajo peso. El sitio web tiene una guía sobre cómo ganar peso de forma saludable para personas muy delgadas: Cómo ganar peso rápidamente día a día: en esta guía mencionamos los puntos clave sobre cómo ganar peso. Cómo ganar peso rápidamente: una guía con consejos. Es beneficioso para reducir los niveles de lípidos, incluidos los triglicéridos y el azúcar en sangre. 3. Evite beber alcohol. Las bebidas alcohólicas pueden aumentar los niveles de triglicéridos. Especialmente en personas sensibles al alcohol. Es necesario excluir el uso de bebidas alcohólicas de su dieta, mientras.